Cách trị bệnh đau đầu do thay đổi thời tiết
Khi có sự thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại; thay đổi hướng gió, gặp mưa… làm mạch máu não giãn ra khiến cho những người có cơ địa quá mẫn cảm với thời tiết rất hay bị đau nhức đầu.
Bệnh không có biện pháp nào điều trị dứt điểm mà chỉ điều trị triệu chứng bằng các thuốc giảm đau khi bị đau đầu dữ dội (không nên lạm dụng loại thuốc này). Ngoài ra, có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản trị nhức đầu tự nhiên bao gồm vận động thư giãn, xoa bóp hay massage chữa bệnh đau đầu … cũng đem đến hiệu quả khá tốt. Cụ thể, dùng ngón cái và ngón trỏ bấm 2 huyệt ở hai đầu trong của hai lông mày di theo cung lông Làm gì để trị đau đầu do thời tiết thay đổi
Có nhiều lúc đau đầu bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu thiên nhiên giúp giảm đau đầu hiểu quả.
Ngoài ra, bạn có thể làm giảm bớt nhức đầu bằng cách đắp khăn lạnh, tắm nước ấm. Cần giảm tiếp xúc với các kích thích bên ngoài, nên tập thể dục thể thao vừa sức, không hút thuốc và các chất kích thích; Thư giãn và tạo môi trường yên tĩnh êm dịu, tránh các kích thích bên ngoài như ồn ào, tiếng động, ánh sáng chói, phòng ở cần thông khí thoáng mát hoặc có thể áp dụng phương pháp tập yoga…
Trên đây, chính là một vài chia sẻ về căn bệnh đau đầu do thời tiết mà migrin muốn chia sẻ cho các bạn. Mirgrin hy vọng bài viết này sẽ nhanh chóng loại bỏ những cơn đau đầu do thay đổi thời tiết hiệu quả nhất. Chúc các bạn thành công!!mày đến hai huyệt thái dương, ấn huyệt bách hội ở đỉnh đầu, sau đó khum 4 ngón tay chải tóc sát da đầu xuôi xuống mỗi lần 5 – 10 phút với lực vừa phải. Nên kết hợp việc massage với dầu thảo dược để đạt hiệu quả cao nhất.
Khi có sự thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại; thay đổi hướng gió, gặp mưa… làm mạch máu não giãn ra khiến cho những người có cơ địa quá mẫn cảm với thời tiết rất hay bị đau nhức đầu.
Bệnh không có biện pháp nào điều trị dứt điểm mà chỉ điều trị triệu chứng bằng các thuốc giảm đau khi bị đau đầu dữ dội (không nên lạm dụng loại thuốc này). Ngoài ra, có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản trị nhức đầu tự nhiên bao gồm vận động thư giãn, xoa bóp hay massage chữa bệnh đau đầu … cũng đem đến hiệu quả khá tốt. Cụ thể, dùng ngón cái và ngón trỏ bấm 2 huyệt ở hai đầu trong của hai lông mày di theo cung lông Làm gì để trị đau đầu do thời tiết thay đổi
Có nhiều lúc đau đầu bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu thiên nhiên giúp giảm đau đầu hiểu quả.
Ngoài ra, bạn có thể làm giảm bớt nhức đầu bằng cách đắp khăn lạnh, tắm nước ấm. Cần giảm tiếp xúc với các kích thích bên ngoài, nên tập thể dục thể thao vừa sức, không hút thuốc và các chất kích thích; Thư giãn và tạo môi trường yên tĩnh êm dịu, tránh các kích thích bên ngoài như ồn ào, tiếng động, ánh sáng chói, phòng ở cần thông khí thoáng mát hoặc có thể áp dụng phương pháp tập yoga…
Trên đây, chính là một vài chia sẻ về căn bệnh đau đầu do thời tiết mà migrin muốn chia sẻ cho các bạn. Mirgrin hy vọng bài viết này sẽ nhanh chóng loại bỏ những cơn đau đầu do thay đổi thời tiết hiệu quả nhất. Chúc các bạn thành công!!mày đến hai huyệt thái dương, ấn huyệt bách hội ở đỉnh đầu, sau đó khum 4 ngón tay chải tóc sát da đầu xuôi xuống mỗi lần 5 – 10 phút với lực vừa phải. Nên kết hợp việc massage với dầu thảo dược để đạt hiệu quả cao nhất.
0 comments:
Post a Comment